Mae angen i bob dyn eillio, ond mae llawer o bobl yn meddwl ei fod yn dasg ddiflas, felly maen nhw'n aml yn ei docio bob ychydig ddyddiau yn unig. Bydd hyn yn achosi i'r farf fynd yn drwchus neu'n denau1: Dewis amser eillio

Cyn neu ar ôl golchi'ch wyneb?

Y dull cywir yw eillio ar ôl golchi'ch wyneb. Oherwydd gall golchi'ch wyneb â dŵr cynnes lanhau'r baw ar yr wyneb a'r ardal farf, ac ar yr un pryd feddalu'r farf, gan wneud eillio'n fwy ysgafn. Os na fyddwch chi'n golchi'ch wyneb cyn eillio, bydd eich barf yn galetach a bydd eich croen yn fwy agored i lid, gan achosi cochni, chwyddo a llid bach.

Mae rhai pobl hefyd eisiau gofyn a allant eillio heb lanhau eu hwyneb? Yn sicr! Ein prif bwrpas yw osgoi niweidio'r croen, felly'r nod yn y pen draw yw meddalu'r farf cyn eillio. Os yw'ch barf yn stiff iawn ac rydych chi'n ei chael hi'n anodd golchi'ch wyneb, gallwch ddewis defnyddio hufen eillio. Os yw'ch barf yn gymharol feddal, gallwch ddefnyddio ewyn neu gel eillio. Ond cofiwch, peidiwch byth â defnyddio sebon gan nad yw ei ewyn yn ddigon iro a gall lidio'ch croen.

2: Rasor â llaw: Dewiswch lafn gyda'r nifer priodol o haenau i sicrhau canlyniadau eillio gwell. Wrth ei ddefnyddio, golchwch eich wyneb yn gyntaf, yna rhowch iraid eillio, eillio yn erbyn cyfeiriad twf y farf, ac yn olaf rinsiwch â dŵr. Yn ystod cynnal a chadw, cadwch yr eilliwr mewn lle sych i osgoi rhwd y llafn a thwf bacteria. Mae amlder newid y llafn tua phob 2-3 wythnos, ond mae hefyd yn dibynnu ar y rasor a ddewiswch, boed yn rasor tafladwy neu'n rasor system.

3: Sut i ddelio â chrafiadau croen a achosir gan eillio?

Fel arfer, os ydych chi'n defnyddio'r raseli'n iawn, ni fyddwch chi'n cael eich brifo, a gall roi eilliad cyfforddus i chi.

Os yw'r clwyf wedi'i grafu gan rasel â llaw, os yw'r clwyf yn fach, gallwch socian bag te gwyrdd mewn dŵr poeth ac yna ei roi ar y clwyf. Os yw'r clwyf yn fwy, gallwch roi eli comfrey a rhoi plastr arno.

Rwy'n dymuno y gallai pawb ddod yn ddyn coeth a hardd.